山茱萸的用法用量:
內服:煎湯,5-10g;或入丸、散。
山茱萸的炮制:
①山萸肉:洗凈,除去果核及雜質,曬干。
②蒸山萸:取凈山萸肉,置籠屜內加熱蒸黑為度,取出,曬干。
③酒山萸:取凈山萸肉,用黃酒拌勻,密封容器內,置水鍋中,隔水加熱,燉至酒吸盡,取出,晾干(山萸肉每100斤,用黃酒20-25斤)。
山茱萸的食用方法(藥膳做法):
山萸肉山藥薏仁粥
材料:山萸肉10克、山藥、薏仁各適量。
作法:將上三味共煮粥,每日1~2次,連服2周。
功效:本方具有補腎,健脾燥濕的作用。
山萸肉粥一
原料:山萸肉15克,粳米60克,白糖適量。
做法:先將山萸肉洗凈,去核,與粳米同入沙鍋煮粥,待粥將熟時,加入白糖,稍煮即成。
服法:早晚各食1次。
功效:補益肝腎,澀精斂汗。
應用:肝腎不足之頭暈目眩,耳鳴腰酸,遺精,遺尿,虛汗不止,腎虛帶下,小便頻數。
注意事項:3~5天為1療程,疾病完全治愈后,即可停服,或再間斷食用一段時期,以鞏固療效。發熱及小便淋澀者不宜食用!
山萸肉粥二
材料:山萸肉15克、白米100克。
做法:先將山萸肉洗凈去核,與白米同煮成粥,煮熟加白糖少許即可食用。
石斛山萸豬腱湯
材料:石斛4錢、山萸肉3錢、淮山4錢、杞子3錢、水4碗、鹽1茶匙、豬腱適量。
做法:石斛浸洗,將已洗凈的石斛切碎。所有材料洗凈后放入煲內煲滾,再改用文火煲三個半小時,落鹽即成。
功效:血氣皆虛,精神不振,可補肝腎,滋陰明目,功效顯著。
山萸肉固精核桃湯
材料:山萸肉8兩、五味子3兩、核桃1斤、冰糖半斤。
做法:
(1)山萸肉洗凈濾干。
(2)五味子洗凈后,倒入瓦罐內,加冷水浸泡半小時。然后用小火煎成濃汁,待煎半小時剩汁半碗時,濾出藥汁再加水一碗半,煎第二次,約剩汁半碗時,濾出藥渣。
(3)核桃去殼將核桃肉連衣倒入大磁盤內,加入五味子濃汁,浸泡半小時,然后將山萸肉倒入拌勻,上面放冰糖,磁盤加蓋。
(4)用大火將磁盤隔水蒸3小時后,即可服用。
(5)每日3次,每次1匙。
功效:山茱萸性微溫味酸澀,能補肝腎、澀精止汗,并有利尿和降壓作用。五味子性溫味酸,有生津止汗、澀精止瀉、降血壓及興奮子宮平滑肌作用。諸物合用合有溫補肝腎、潤肺通脈、澀精節尿,并有調整和降低血壓的作用。
應用:老年人神經衰弱、遺精小便次數多;几哐獕赫哂冗m宜。
材料:酸棗仁1兩、白芍1兩、山萸肉5錢、瘦肉1塊、蜜棗5粒。
做法:清水12碗,煲2小時。
功效:滋陰養血、安神止汗。
紅棗首烏煲雞蛋
藥材:制首烏50克,山萸肉、紅棗各15克,雞蛋2枚,紅糖適量。
做法:先將首烏、山萸肉、紅棗、帶殼雞蛋沖洗干凈,放鍋內加水適量煎煮,待蛋熟透后去殼,放入藥汁中再煎20分鐘,加入紅糖溶化即可。食棗、蛋,飲湯,每日1劑。
功效:補腎益精,養血生發,適用于產后肝腎不足、精血虧虛而引起的脫發。說明:產后脫發是婦女在產褥期較易出現的一種情況。除了注意休息,加強營養,保持輕松愉快的心情外,輔以食療法,對于防治產后脫發有一定效果。